Vsebine
Jeza: zakaj je pomembno čustvo in kako nam pomaga zaščititi naše meje
Ali ste se že kdaj zalotili, da vas je nekaj razjezilo – pa ste to čustvo hitro potisnili stran?Morda ste […]
Prepovedana čustva: kaj se zgodi, ko se naučimo, da ne smemo čutiti
Kaj so čustva, čemu služijo in zakaj njihovo zatiranje vodi v notranje stiske. O prepovedih čustev, jezi, žalosti in terapevtskem prostoru.
Zakaj se spet prepirava zaradi nepomite posode? (In kaj se v resnici skriva za tem)
Ste se že znašli v situaciji, ko se zdi, da vajin prepir nima nobene logike? Ko se razburjenje razplamti zaradi […]
Zakaj se v določenih situacijah počutimo in odzovemo kot majhen otrok?
Razumevanje našega notranjega sveta. Ste se že znašli v situaciji, ko je vaš partner/ka morda zamudil/a ali vam je sodelavec […]
Od raziskovanja do spremembe: bistveni elementi procesa psihoterapije
Psihoterapija je proces, ki temelji na posebnem odnosu med klientom in terapevtom. Od drugih odnosov se razlikuje po tem, da […]
Brainspotting – psihoterapevtska metoda za globoko predelavo
V svoji psihoterapevtski praksi uporabljam različne pristope, saj verjamem, da je vsaka oseba edinstvena in potrebuje prilagojen način podpore. Eden […]