Nespečnost – ko spanec postane izziv
18. April, 2025
No Comments
Nespečnost je ena najpogostejših težav sodobnega časa. Pojavlja se lahko kot težava pri uspavanju, pogosto prebujanje ponoči in nezmožnost zaspati
Read More »
Hipnoza za opuščanje kajenja: Pot do svobode
25. February, 2025
No Comments
Vsak kadilec pozna tisti notranji boj. Že dolgo ni več skrivnost, kako zdravju škodljivo je kajenje, koliko denarja gre mesečno
Metoda brainspotting
10. December, 2024
No Comments
Psihoterapevtska metoda brainspotting, ki jo je razvil dr. David Grand, je v zadnjih dveh desetletjih postala eden pomembnih pristopov za
Hipnoterapija: hipnoza kot pot do globokih sprememb
8. November, 2024
No Comments
Kognitivno-vedenjska hipnoterapija združuje hipnozo s kognitivno-vedenjsko terapijo (KVT) in odpira nove dimenzije psihoterapevtskega procesa. Ta pristop ima korenine v raziskavah
Čuječnost v psihoterapiji
27. October, 2024
No Comments
Se kdaj znajdete v občutku, da vas preplavijo občutki ob vaših mislih? Morda vas skrbi prihodnost ali pa premlevate pretekle
Transakcijska analiza: Pot do razumevanja sebe in drugih
4. October, 2024
No Comments
Transakcijska analiza je teorija in psihoterapevtski pristop, ki vam pomaga razumeti dinamiko vaših interakcij z drugimi ljudmi in, kar je