Vsebine
Osebna izkušnja: Moja pot v svobodo – kako mi je brainspotting pomagal tam, kjer klasična pogovorna psihoterapija ni zmogla
Izkušnja klientke (39 let) Od nekdaj sem čutila, da v sebi nosim težo, ki je ne znam opisati in umestiti. […]
Ko se zdi, da sva se izgubila: partnerska terapija kot pot nazaj do bližine
Partnerska terapija pomaga parom znova najti stik, razumeti čustvene potrebe in obnoviti varnost ter povezanost v odnosu.
»Moral/a bi …« – ko nas notranji preganjalec žene preko meja
»Moram se bolj potruditi.«»Moram vse postoriti.«»Moram opraviti vse, kar je na seznamu.«»Moram opraviti vse službene dolžnosti.«»Moram biti ves čas na […]
Zakaj se vedno znova znajdem v enakih odnosih?
Uvod v transakcijsko analizo, življenjske scenarije in ponavljajoče se vloge. Ste se že kdaj ujeli v misli: “Vedno znova končam […]
Nespečnost – ko spanec postane izziv
Nespečnost je ena najpogostejših težav sodobnega časa. Pojavlja se lahko kot težava pri uspavanju, pogosto prebujanje ponoči in nezmožnost zaspati […]
Hipnoza za opuščanje kajenja: Pot do svobode
Vsak kadilec pozna tisti notranji boj. Že dolgo ni več skrivnost, kako zdravju škodljivo je kajenje, koliko denarja gre mesečno […]